Manfaat Kesehatan Membiarkan Sinar Matahari Masuk ke Dalam Rumah

-

Apakah Anda termasuk yang malas membuka tirai jendela untuk membiarkan sinar matahari masuk di pagi hari? Tahukah, bahwa membiarkan ruangan terkena sinar matahari pagi sangatlah baik, baik untuk mood ataupun kesehatan loh. Dengan masuknya sinar matahari, Anda akan merasa lebih segar untuk memulai hari.

Dikutip dari Science Daily, bahwa sinar matahari yang masuk keruangan rumah dapat membantu untuk membuh bateri yang hidup dari sisa – sisa debu. Manfaatnya, seperti yang sudah disebutkan diatas, Anda dapat bebas untuk bernafas karena lebih ruangan terasa lebih segar.

Dalam kehidupan sehari – hari memang kita sering kali mudah berhubungan dengan bakteri, baik itu dari handle pintu darurat kantor, handphone ataupun alat peralatan di kantor. Maka dari itu, membiarkan sinar matahari masuk ke rumah Anda merupakan keputusan yang sangat tepat untuk hidup lebih sehat.

Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh para peniliti dari University of Oregon yang diketuai oleh Dr. Ashkaan Fahimipour, PhD, membuat tiga ruangan yang berbeda karena dikontrol iklim dan memasukan bakteri dari debu ke dalam ruangan tersebut.

Ruangan pertama berkondisi gelap, ruangan kedua dibiarkan terkena sinar matahari, dan ruangan ketiga terpapar sinar ultraviolet (UV). Setelah penilitian berjalan selama 90hari, hasilnya telah menunjukkan bahwa ada perbedaan jumlah bakteri dalam debu di ketiga ruangan tersebut.

Hasilnya adalah bakteri pada ruangan gelap, cenderung hidup dan bereproduksi rata – rata sebanyak 12 persen lebih tinggi. Sementara ruangan yang terpapar sinar matahari, sekitar 6,8 persen, dan ruangan ketiga hanya 6,1 persen.

Bukan hanya itu saja, bakteri yang ada pada ruangan gelap memiliki tingkat resiko yang tinggi untuk menyebabkan penyakit pernapasan dibandingkan bakteri di ruangan lainnya. Dengan membiarkan sinar matahari memasuki rumah, maka Anda dapat terhindar dari resiko penyakit pernapasan. Selain sinar matahari dikenal sangat banik karena mengandung vitamin D yang sangat baik untuk kesehatan tulang dan juga jantung.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

3 Kandungan Pada Telur ini Baik Untuk Perkembangan Bayi

-
Gambar
Perkembangan bayi selama 6 bulan lamanya tentu sangat di perhatikan oleh para orang tua. Dan kebanyakan mereka akan memberikan nutrisi melalui ASI. Akan tetapi ada baiknya jika anda para orang tua juga tidak salah jika memberikan makanan pendamping kepada bayi anda. Salah satu makanan pendamping ASI yang bisa anda berikan kepada bayi anda adalah Telur. Karena kandungan yang di dalam telur sangatlah tinggi, maka telur biisa menjadi asupan nutrisi yang sangat baik bagi perkembangan si bayi. Apa saja kandungan pada telur yang baik bagi bayi, berikut manfaat - manfaat telur bagi bayi seperti yang di jelaskan di Boldsky.com : Omega 3 Telur merupakan makanan yang terkenal kaya akan omega 3. Kandungan ini lah yang nantinya dapat membantu perkembangan kognitif bayi anda. Omega 3 sendiri merupakan lemak sehat yang juga dapat mencegah bayi anda terkena arthritis dan penyakit jantung pada bayi anda sudah tum buh dewasa.
Baca selengkapnya

Manjakan Para Pecinta Game, Sony Rilis PS4 Versi Yakuza

-
Gambar
Sony kembali memanjakan para fansnya dengan meluncurkan Consol Game ‘terbaru’. Bukan dengan meluncurkan Playstasion 5, tetapi Sony Computer Entertainment Hong Kong baru saja merilis sebuah demo game bertema Yakuza Kiwami untuk PlayStation 4, yaitu Ryu Ga Gotoku6!. Game ini sendiri merupakan sebuah game keluaran terbaru dari SEGA. Bukan hanya itu saja, Sony selaku perusahaan yang sudah banyak sekali mengeluarkan barang elektronik seperti salah satunya Sony SBH54 ini, juga merilis PlayStation 4 Edisi Special dengan pilihan warna cover putih dan hitam dengan corak bayangan hitam bergambarkan Yakuza Kiwami di bagian kanan dan kiri, serta menampilkan stik DualShock dengan 4 controller. Game ini sendiri sebenarnya merupakan hasil remake penuh dari asal seri dari game original Yakuza (Ryu Ga Gotoku) yang dikenal sebagai asal mula lisense game tersebut.
Baca selengkapnya

Tips Meningkatkan Pendapatan Dengan Google Adwords

-
Gambar
Google Adwords adalah salah satu lahan bisnis online marketing yang paling dikenal di seluruh dunia dan sebuah lahan bisnis online marketing yang telah menciptakan banyak orang sukses di bawah naungannya. Namun, banyak pembisnis online di indonesia yang beranggapan bahwa Google Adwords merupakan bisnis yang tidak dapat memberikan keuntungan yang besar apalagi dalam waktu yang singkat. Maka dari itu tidak banyak orang yang mencoba bisnis di lahan ini. Sebenarnya, Google Adwords adalah lahan bisnis dengan kualitas yang terbaik dan menjamin semua bisnis dibawah naungannya akan menjadi bisnis yang baik pula. Inilah alasan mengapa bisnis di lahan Google Adwords membutuhkan beberapa persyaratan atas sebuah kualitas.
Baca selengkapnya