Marcell Hanz

Sikat gigi merupakan salah satu aktivitas yang patutu kita lakukan setiap harinya. Hal itu dilakukan agar mulut kita tetap segar, bebas kuman dan juga untuk membersihkan mulut dari sisa – sisa makanan yang masih ada pada gigi kita. Akan tetapi, hingga sekarang masih banyak sekali orang yang berfikiran bahwa dengan hanya menyikat gigi satu hari sekali sudahlah cukup. Padahal, idealnya setiap hari kita harus menyikat gigi harus sebanyak 2-3 kali. Selain dengan menyikat gigi, untuk memastikan mulut kita telah bersih, adalah dengan menggunakan obat kumur ataupun dengan menggunakan benang gigi (dental floss). Walau begitu, penggunaan pembersih gigi tambahan seperti yang sudah di jelaskan tadi, masih sangat digunakan oleh para masyarakat Indonesia. Bahkan, masyarakat Indonesia lebih memilih menggunakan tusuk gigi yang sebenarnya lebih beresiko menyebabkan kerusakan gusi. Nah, hal apa saja yang bisa anda lakukan untuk membuat gigi dan mulut anda bersih hingga ke sela-sela gigi? Be

Teh merupakan salah satu jenis minuman yang sangat di gemari oleh banyak orang di dunia.  Terutama untuk para masyarakat yang hidup di daerah Timur, seperti Jepang, Korea, dan juga Indonesia. Hampir sebagian besar dari masyarakat Indonesia mengonsumsi teh karena minuman yang satu ini memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan kita. Hal tersebut di karenakan didalam teh terdapat kandungan antioksidan yang dapat membantu anda dalam melawan radikal bebas sehingga anda menjadi lebih sehat, seperti halnya sebuah case smartphone yang dapat melindungi gadget anda. Jenis-jenis teh juga sangatlah beragam, ada lemon tea , teh hitam, teh melati dan juga yang lainnya. Nah selain ketiga jenis teh tersebut, sebenarnya masih banyak sekali jenisnya. Seperti yang ada di bawah ini. Nah, untuk mengetahui berikut ini adalah 6 jenis teh sehat yang patut anda coba: