3 Tips Membersihkan Gigi Hingga ke Sela-Sela

Sikat gigi merupakan salah satu aktivitas yang patutu kita lakukan setiap harinya. Hal itu dilakukan agar mulut kita tetap segar, bebas kuman dan juga untuk membersihkan mulut dari sisa – sisa makanan yang masih ada pada gigi kita. Akan tetapi, hingga sekarang masih banyak sekali orang yang berfikiran bahwa dengan hanya menyikat gigi satu hari sekali sudahlah cukup. Padahal, idealnya setiap hari kita harus menyikat gigi harus sebanyak 2-3 kali.

Selain dengan menyikat gigi, untuk memastikan mulut kita telah bersih, adalah dengan menggunakan obat kumur ataupun dengan menggunakan benang gigi (dental floss). Walau begitu, penggunaan pembersih gigi tambahan seperti yang sudah di jelaskan tadi, masih sangat digunakan oleh para masyarakat Indonesia. Bahkan, masyarakat Indonesia lebih memilih menggunakan tusuk gigi yang sebenarnya lebih beresiko menyebabkan kerusakan gusi.

Nah, hal apa saja yang bisa anda lakukan untuk membuat gigi dan mulut anda bersih hingga ke sela-sela gigi? Berikut beberapa tipsnya:

  1. Sikatlah gigi minimal 2 kali sehariKebersihan mulut dan gigi anda bisa saja anda dapatkan dengan cara menyikat gigi sebanyak 2 kali sehari. Dengan anda rajin menyikat gigi maka anda sudah membuat diri anda menjauh dari berbagai jenis penyakit mulut. Selain itu, anda juga telah menjauhkan diri dari gangguan kuman dan bakteri
  2. Pilihlah sikat gigi yang tepatGigi geraham adalah gigi yang paling sering kali terkena gangguan kuman dan juga bakteri, Hal tersebut dikarenakan gigi geraham merupakan gigi yang paling sulit di bersihkan oleh sikat gigi yang banyak beredar di pasaran.Oleh karena itu, sebaiknya anda memilih sikat gigi yang tepat dengan susunan gigi anda, agar semua bagian gigi didalam mulut anda dapat dibersihkan dengan baik. Dengan begitu, email gigi anda akan menjadi lebih kuat karena anda rajin bersihkan. Memilih sikat gigi yang tepat tentunya hampir sama dengan ketika anda memilih battery untuk smartphone anda di seseorang yang jual battery smartphone
  3. Gunakan pasta gigi yang tepatNah, selain memilih sikat gigi yang tepat, memilih pasta gigi juga patut anda lakukan. Pastikan jika anda memilih pasta gigi yang mengandung kandungan fluoride, Zinc-Citrate dan juga Microgranules. Karena ketiga kandungan tersebut terbukti dapat menurunkan 30% resiko plak yang mengeras pada gigi dengan sangat baik. Hal tersebut didapatkan dari hasil penelitian yang dilakukan oleh Adams SE., Theobald AJ., dkk di Inggris

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Manjakan Para Pecinta Game, Sony Rilis PS4 Versi Yakuza

3 Kandungan Pada Telur ini Baik Untuk Perkembangan Bayi

Yuk Mengenal 4 Gejala Terkena Serangan Jantung